kymy 写于 2015-05-25
准妈妈在不同的怀孕阶段，会存在不同程度的焦虑情绪。当无法控制自己的情绪时，孕妇需要了解孕期的身体变化及孕育常识，才能缓解焦虑情绪。 孕期焦虑的原因： 准妈妈在怀孕前，也许会因为不小时吃了感冒、避孕药，而担心影响宝宝的健康，或自己身体的一些疾病会导致胎儿畸形等，这些都会令准妈妈感到焦躁不安。怀孕后，尤其在怀孕3个月时，早孕的反应会让孕妇感觉很不舒服，情绪也跟着非常低落。 孕期检查也会让准妈妈感到不安。进行产前检查时，准妈妈对医生说的每句话都很敏感。如果医生说准妈妈的营养跟不上，或是白带异常，准妈妈可能紧张的一夜睡不好觉。这些负面情绪都会影响到宝宝的健康，但是孕妇本身很难控制自己的情绪。 孕期焦虑的影响： 专家指出，过度焦虑会增加早产概率。孕妇在孕期体内激素状况的改变、身体变化及外界因素等，都会导致孕妇出现焦虑情绪。孕妇的情绪能够产生一种神经递质，这种神经递质经过血液循环进入胎盘而传递给胎儿，进而也会影响到胎儿的大脑及全身。所以，孕妇要尽量克制自己的不良情绪，必要时找医生帮忙。 孕期焦虑怎么办？ 不上班的孕妇最好找点事情做，比如学习孕育常...
kymy 写于 2015-05-25
给宝宝进行“胎教”是为了提前挖掘宝宝的潜能，让宝宝出生后能更“过人一等”，可不当的手段、方法对胎儿不仅没有好处，还有可能造成比较严重的伤害，所以胎教要小心认真地进行。下面给大家说说怀孕5个月后，应如何给宝宝胎教。 胎教不仅仅是准妈妈的事情，准爸爸也需要参与其中。研究表明，爸爸的声音属于中、低频的音波刺激，胎儿更喜欢这种声音，所以准爸爸和儿子或女儿对话，应从胎儿时就开始。胎教的方法一般有语言胎教、抚摸胎教、音乐胎教、艺术胎教等。 语言胎教：在妊娠后期，胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力，对外界的语言刺激会有一定的反应，并且在胎儿大脑中形成了记忆。语言胎教是指父母通过与胎儿的“对话”，使胎儿接受到语言波的信息，从而刺激胎儿大脑的生长和发育。 抚摸胎教：抚摸胎教对提高胎儿大脑的发育很有帮助。它是通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激，有规律的抚摸胎教，就象是妈妈与胎儿的对话一样，形成良好的反应与互动。 音乐胎教：音乐胎教对胎儿的大脑发育会有所帮助。它是指通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与...
kymy 写于 2015-05-25
到了妊娠后期，孕妇的辛苦将告一段落，接下来就是准备生产的喜悦了！但也要对孕后期容易出现的症状有所了解，安全度过这个时期，迎接宝宝的到来。 在漫长的怀胎十月过程中，孕妇的身体和心理经历了一场重大改变。有些改变会从怀孕初期持续到生产，有些会随怀孕周数增加而变得更明显，例如子宫在怀孕末期会快地长大，而造成各种压迫的症状；有些症状会到怀孕后期才逐渐出现，以下是怀孕末期常见的5个症状： 1.腰背痛、双手酸麻：由于孕后期子宫逐渐增大，重量也跟着增加，使孕妇整个人重心都往前移。为了保持身体平衡，孕妇的腰背肌肉必须保持一定的张力，使上半身保持一个往后仰的姿势，尤其若是孕妇穿高跟鞋的话，嵴椎会承受比平常更大的压力。另外，上身往后仰等姿势的改变，常常会造成孕妇从头部、肩膀到腰背的酸痛，甚至牵扯到神经造成手的酸麻无力。因此孕妇要避免猛得弯腰或后仰，动作一定要柔和，缓慢。 2.频尿及尿失禁：整个怀孕过程中，怀孕早期子宫开始长大时孕妇会有尿频现象，另外在怀孕末期，由于膀胱压迫使容量减少也会导致尿频。孕妇有时候一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓尿失禁。这些症状大部份在产后都会恢复...
kymy 写于 2015-05-25
在正常情况下，约有四分之一的准妈妈，会在受孕早期出现阴道出血情况，其它时间是不会出现阴道出血的。如果出现阴道出血就表示孕妇的身体发生了异常情况，那么出现阴道出血该怎么办呢？ 孕妇在受孕早期发生阴道出血 一般来说，孕妇在受孕早期发生阴道出血是孕期的常见情况。当遇上此种情况时，准妈妈们通常会很担心，不知道是否会流产或生下不正常的宝宝。但不管承受的心理压力有多大，准妈妈们一定要清醒地积极地采取补救措施。 首先，孕妇要稳定情绪，多加休息；其次，要禁止性生活；最重要、最安心的就是尽快求助于医生。在医生的指导下使用药物，必要时进行B超检查，了解胚胎发育情况，排除葡萄胎、异位妊娠等疾病。孕妇要注意，如果出血多，就表示胚胎有可能已经死亡，则应该进行清宫手术，并且进行抗感染治疗。 孕妇在怀孕中期发生阴道出血 如果孕妇是在怀孕中期出现阴道出血的情况，就有可能是病理的表现。其可能是由于流产、异位妊娠、葡萄胎、生殖道肿瘤等造成的。这时，准妈妈一定不能忽视，要及时到医院向医生求助。如果诊断是流产，孕妇需要卧床休息，停止性生活，使用医生开出的药物。如果经上述处理，腹痛继续加...
kymy 写于 2015-05-25
怀孕后期，准妈妈们都在努力补充营养，准备最后的“冲刺”。可阴道出血让准妈妈们忧心忡忡。 出血原因：怀孕后期出血的主要原因是前置胎盘和胎盘早期剥离，两者都是严重的妊娠晚期并发症，直接威胁孕妇及胎儿的生命。 1.前置胎盘：正常的胎盘应附着在子宫体上，当胎盘部分或全部附着在子宫下段或盖在子宫颈内口上，则称为前置胎盘。此病的发生与多次刮宫有关。胎盘位于子宫下段。当怀孕后期和分娩期时，子宫下段被拉长，但胎盘不能同时被拉长，使前置部分的胎盘与子宫分离而出血。往往多次反复发生出血，一次比一次多，或一次大出血而休克。有时患者半夜睡醒，发现自己睡在“血泊”中。 预防前置胎盘的方法：出血过多，产妇休克，若抢救不及时，可危及孕妇及胎儿的生命。因此，当发现无缘无故阴道出血时，无论量多量少，有无腹痛，都应到医院就诊。B型超声波能准确地检查出胎盘位置，以利得到及时治疗。必要时刻腹取胎，挽救母婴生命。 2.胎盘早期剥离：大家都知道，正常情况下，胎盘总是在胎儿娩出后才与子宫壁分离并娩出。如果胎儿未娩出前胎盘就部分或全部与子宫壁分离，称为...
kymy 写于 2015-05-25
三、临床表现 妊娠晚期或临产时，发生无痛性反复阴道出血是前置胎盘的主要症状，偶有发生于妊娠20周者。出血是由于妊娠晚期或临产后子宫下段逐渐伸展，子宫颈管消失，子宫颈口扩张，而附着于子宫下段或子宫颈内口的胎盘不能相应地伸展，以致前置部分的胎盘自其附着处剥离，使血窦破裂而引起出血。出血多无诱因。阴道出血发生时间的早晚，反复发作的次数，出血量的多少与前置胎盘的类型有很大关系。完全性前置胎盘往往初次出血的时间早，约在妊娠28周左右，反复出血次数频，量较多，有时一次大量出血即可使病人陷入休克状态；边缘性前置胎盘初次出血发生较晚，多在妊娠37～40周或临产后，量也较少；部分性前置胎盘初次出血时间和出血量介于两者之间。临产后每次阵缩时，子宫下段向上牵引，出血往往随之增加。部分性和边缘性前置胎盘患者，破膜后胎先露如能迅速下降，直接压迫胎盘，流血可以停止。破膜有利于胎先露对胎盘的压迫。由于反复多次或大量阴道出血，产妇可以出现贫血，其贫血程度与出血量成正比，出血严重者即陷入休克，胎儿发生缺氧、窘迫，以致死亡。 四、处理 前置胎盘的治疗原则是控制出血、纠正贫血、预防感染，正确选择...
kymy 写于 2015-05-25
怀孕的女性在生理体征上都会有一定的表现，测试是否怀孕可以适当根据怀孕症状来判断，但是最终的标准应该以试纸的测试结果或者是专业医生定论。 女性怀孕的常见症状有哪些呢？ 第一.月经停止∶如果女性出现在性行为后超过正常经期两周，那就有怀孕的可能。但是这并不是绝对的，导致月经不来的原因有很多，卵巢机能不佳或者是荷尔蒙分泌不正常、工作过于忙碌、紧张情绪等等都会导致女性经期停止或者是晚一些。建议您经过专业医师的诊疗再做定论。 第二.乳房疼痛、发胀或搔痒感∶这是女性怀孕症状的常见表现，以此测试是否怀孕也不是绝对的，怀孕的女性还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出一些变化。 第三.怀孕女性容易恶心、呕吐∶尤其早晨。这些怀孕症状都是因人而异的，除非特别厉害才需要就医，因为这都属于女性怀孕的正常症状。 第四.疲倦∶想睡觉是很多怀孕女性普遍的症状。 第五.频尿∶由于膀胱受到胀大的子宫的压迫，膀胱容量就会变小，频尿的现象由此发生。 当然测试是否怀孕不仅仅要依靠以上怀孕症状，您可以到正规医院购买测孕试纸来判断自己是否怀孕，到正规医院做早孕检查也是...
kymy 写于 2015-05-25
怀孕后，由于激素的改变及心理上的负担，孕妇难免会有情绪反应。准妈妈容易产生悲观情绪，有时候会烦燥、发怒等等。孕妇的情绪会影响胎儿的发育，因此每个准妈妈都要学会控制自己的情绪。 孕妇发怒会影响胎儿的心脏发育。调查显示，易冲动、常发怒的妈妈生下的婴儿心率变化较小。而医学专家认为心率变化是健康的标志，因为它表明身体能适应外界变化，调节能力强。但是如果心脏不能因外界的变化而做出调整，那么心脏罹患疾病或者受感染的风险就会增加。而且，医学人员已经发现，心率变化小的成年人更可能罹患心脏病，也就是说，妈妈在怀孕期的情绪好坏直接影响宝宝的心脏发育。 医学专家表示，由于怀孕，女人体内的激素会发生改变，再加上心理负担重，必然有情绪反应，容易产生悲观情绪，会烦躁发怒等。由于发怒会对婴儿带来健康风险，因此控制自己的情绪对孕妇尤其重要。 准妈妈为什么容易发怒呢？由于激素的原因，加上孕后的一些不适反应，心脏初次怀孕的紧张等心理负担，孕妇便容易激动，情绪波动较大。有的准妈妈过于担心宝宝的健康，害怕一些小事都会影响胎儿的生长与发育，这是没有必要的。因为，只有孕妇的情绪舒畅，保持积极向上的心态...
kymy 写于 2015-05-25
叶黄素对视力的影响 现在小朋友近视情况普遍，年纪轻轻就必须戴一副厚重的大眼镜，把孩子水汪旺的大眼睛都遮住了！想要让您家的小宝贝维持好视力吗？叶黄素是保护眼睛、延缓眼睛老化的重要元素。透过摄取充足的蔬果，尤其是深绿色蔬菜、红黄蔬果来补充叶黄素；在日常生活中也要避免用眼过度，维持用眼的好习惯，才能让眼睛保持雪亮、远离近视喔！ 叶黄素眼睛的天然抗氧化剂： 什么是叶黄素呢？对身体有什么好处？小宝宝们又该如何摄取呢？事实上，叶黄素是一种类胡萝卜素，虽然日常饮食中的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素（Lutein）及玉米黄素（Zeaxanthin）会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素二者，则会影响视力，症状严重者，甚至会有失明之虞。 天天彩虹蔬果餐自然补进叶黄素： 叶黄素对于视力有强大的保护作用，那么又该如何来补充呢？由于人体并无法合成叶黄素，因此需从食物中补充。叶黄素存在于有颜色的水果及绿色蔬菜中；玉米黄素就只限定在一...
kymy 写于 2015-05-25
我国是乙肝的高发国家之一。慢性乙型肝炎是一种世界性最常见的血液传播病毒感染性疾病。调查显示，80%的肝癌与慢性乙型肝炎有关，25%慢性乙型肝炎病毒（HBV）感染者最终将死于与之相关的肝疾病或肝癌。 专家指出，母婴垂直传播是乙肝（HBV）传播的主要途径，约30%的乙型肝炎是通过母婴传播而获得的。母婴围生期传播，又称垂直传播，有宫内传播、产程中传播、分娩后感染三种。而宫内感染是婴儿出生后乙肝疫苗接种失败的主要原因。因此，重视乙肝孕妇的母婴阻断是减少新的肝炎患者最重要的手段。患有乙肝的准妈妈要注意以下几点： 1、孕前咨询指导： 对于感染慢性HBV的女性而言，在怀孕前如果前符合抗HBV治疗指征者，可给予抗病毒治疗，待抗病毒应答后停药满6个月方可考虑妊娠。对于不符合抗HBV指征的患者，一般患者可推迟至分娩后再进行抗病毒治疗。此类患者在妊娠过程中应注意监测，必要时服用药物，以减少母婴传播风险。 2、提倡健康的生活方式： 健康的防治知识也非常必要。准妈妈在孕期应增加营养，避免过度疲劳，均衡营养，戒烟酒。加强身体锻炼，但要限制剧烈运动，应避免腹部碰撞挤压和震荡，...