kymy 写于 2015-05-25
对于妈妈而言，给宝宝哺乳是件幸福的事情。然而在妊娠期，约61.94%的孕妇都会因乳房胀痛而感到不适，因此准妈妈必须学会如何保养乳房。其实，这是孕期自然且正常的现象，准妈妈不必过于紧张。 由于怀孕导致激素改变，是孕期乳房胀痛的主要原因。这就好比女性月经将来临时，会感到乳房疼痛、肿胀一般。一般在怀孕初期，孕妇会发生胀奶，到了怀孕七到八个月的时候，就会有初乳泌出。此时，孕妇要注意乳房的清洁与护理工作。 乳房的清洁与护理不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生，也有助于防止乳管阻塞，减轻乳房胀痛，所以，清洁与护理乳房是十分必要的。用热毛巾敷于乳房处，能大大地防止乳房结硬块，使乳腺畅通，方便分泌乳汁；轻轻地按摩乳房，也有益于泌乳。准妈妈在孕期也不能“偷懒”，每天都要进行乳房的清洁工作。 哺喂母乳好处多。众所周知，哺喂母乳不仅有益宝宝的营养与健康，也有益母子的亲情互动，并能有效减缓乳房肿胀。因为通过宝宝吸乳的动作，可将乳汁挤至乳腺管，能使管道畅通，降低胀乳的不适与疼痛。所以，符合哺乳条件的妈妈一定要给宝宝哺乳。 正确的哺乳方法：准妈妈在...