kymy 写于 2015-05-25
每一位父母都希望宝宝身体强壮，健健康康的。首先，如果想让宝宝能抵御疾病的侵袭，就必须让宝宝拥有较强的抵抗力，增强抵抗力的方法有很多，如适当为宝宝补充营养，多带宝宝做运动等等，在衣食住行四方面，妈妈们都要做些努力。春季到了，很多妈妈们也开始着手于护理工作了，我们赶紧来学习一下吧！ 第一，春天不要给孩子穿过多的衣服。 相信大家都听说过“春捂秋冻”吧，大部分妈妈都认为春季就应该多给孩子穿衣服，其实这样做是不对的； 为什么这么说呢？因为春季宝宝的活动量会加大，穿得过多就会容易出汗，如果此时遭遇冷风非常容易导致感冒，建议妈妈们给孩子穿衣服以一般活动量不出汗为标准，最好在此基础上进行少穿训练，多增强孩子对外界变化的适应能力对孩子是非常有好处的！ 第二，宝宝爱吃的东西，不要每次吃饭都让他吃。 很多妈妈们都犯过这样的错误，宝宝爱吃什么就让他多吃，其实这样做很容易导致孩子某一种营养过剩，出现营养不平衡的现象，建议妈妈们合理安排宝宝的饮食，一定要具有科学性，不要盲目，否则造成的后果不堪设想！ 第三，春季乍暖还寒，应多开窗通风。 虽...
kymy 写于 2015-05-25
宝宝每天大小便的次数都是很多的，并且偶尔喂奶的时候还会出现呕吐等情况。每天大大小小的状况不免让宝宝变成“小花猫”，聪明的妈妈会经常给宝宝洗澡，洗澡也是有学问的，如在什么时间宝宝不可以洗澡，哪种身体状况宝宝不可以洗澡等等，妈妈们一定很惊讶，洗澡也有这么多限制？当然，如果使用正确的洗澡方式，宝宝会越洗越健康的！我们这就来看看宝宝们有哪些洗澡限制吧！ 发热或热退48小时以内不建议洗澡！ 因为给发热发烧宝宝洗澡，很容易导致宝宝寒战，如果妈妈护理不好的话甚至还会发生惊厥； 另一方面，宝宝发热以后抵抗能力都非常差，如果立刻洗澡很容易受到风寒再次引起发热。所以最好热退48小时以后再给宝宝洗澡。 宝宝皮肤出现状况时，不适合宝宝洗澡！ 当宝宝有烫伤、外伤、疱疮、疖肿的时候，不宜给宝宝洗澡。因为皮肤损害以后就会导致局部有创面，如果此时洗澡会导致创面扩散或受到污染！ 体重轻的宝宝慎重洗澡！ 很多早产儿的体重都非常轻，如果您的宝宝体重小于2500克，由于发育不成熟，皮下脂肪薄和体温调节功能差，所有不建议这类特殊的宝宝们洗澡。妈妈们在照...
kymy 写于 2015-05-25
预防龋齿的方法有哪些呢？专家说，您需要从衣食住行四方面下手，首先，宝宝的饮食结构您一定要调整好，龋齿的到来跟宝宝所吃的东西是息息相关的。经常吃甜食或者是睡觉前吃甜食都是龋齿的祸根。饮食，是很多父母一直在探讨的问题，既要保证宝宝的营养，又要避免像龋齿这种坏影响，各位妈妈们不要灰心，其实预防龋齿的工作并没有想象中那么难，以下是专家介绍的几种有效预防龋齿的好习惯！ 第一，调整饮食。 糖类、甜食是龋齿的“祸根”，预防龋齿首先要控制糖类的摄入量。饮食最好是粗细搭配，尽量多食用蔬菜和水果； 两餐之间和睡觉之前尽量把甜食禁掉，养成好的生活习惯对健康也是非常重要的！ 第二，注意保持口腔卫生。 宝宝年纪还小，还不会使用牙刷，那怎么保持口腔卫生呢？ 父母可以在每次喂养以后，将将食指用清洁的纱布包好，用温水来擦拭宝宝的牙面，这样不仅可以保持口腔卫生，还可以保护新长出的乳牙！ 第三，定期的口腔检查很必要。 每半年或一年要进行一次口腔检查，如果早期发现龋齿的存在，可以及时治疗。这也是预防龋齿恶化、严重发展的有效方法！ 以上三...
kymy 写于 2015-05-25
对于妈妈而言，给宝宝哺乳是件幸福的事情。然而在妊娠期，约61.94%的孕妇都会因乳房胀痛而感到不适，因此准妈妈必须学会如何保养乳房。其实，这是孕期自然且正常的现象，准妈妈不必过于紧张。 由于怀孕导致激素改变，是孕期乳房胀痛的主要原因。这就好比女性月经将来临时，会感到乳房疼痛、肿胀一般。一般在怀孕初期，孕妇会发生胀奶，到了怀孕七到八个月的时候，就会有初乳泌出。此时，孕妇要注意乳房的清洁与护理工作。 乳房的清洁与护理不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生，也有助于防止乳管阻塞，减轻乳房胀痛，所以，清洁与护理乳房是十分必要的。用热毛巾敷于乳房处，能大大地防止乳房结硬块，使乳腺畅通，方便分泌乳汁；轻轻地按摩乳房，也有益于泌乳。准妈妈在孕期也不能“偷懒”，每天都要进行乳房的清洁工作。 哺喂母乳好处多。众所周知，哺喂母乳不仅有益宝宝的营养与健康，也有益母子的亲情互动，并能有效减缓乳房肿胀。因为通过宝宝吸乳的动作，可将乳汁挤至乳腺管，能使管道畅通，降低胀乳的不适与疼痛。所以，符合哺乳条件的妈妈一定要给宝宝哺乳。 正确的哺乳方法：准妈妈在...
kymy 写于 2015-05-25
未满月婴儿接触新环境的时间还很短，所以需要有一段适应的时间，尤其是要调整好室温，不要让宝宝挨冻或着凉。最适宜的温度根据季节而定。总之，尽量少的让婴儿出汗散热或者加速代谢产热，让宝宝只通过血管舒缩的变化来维持正常体温。保暖工作对宝宝成长的影响也是非常大的，具体护理未满月婴儿的妙招还有哪些呢？ 第一，巧妈妈教您如何预防感染！ 护理未满月婴儿时，一定要注意卫生，护理未满月婴儿前每次都要洗手，目的是防止手上沾染的细菌带到婴儿的皮肤上面，因为这是很容易发生感染的，如果护理人员曾经患有传染性疾病，最好少接触新生儿。如果发现未满月婴儿患有传染病，必须严格隔离治疗，接触者也要隔离观察。 第二，如何护理婴儿娇嫩的皮肤？ 最好的方法当然是洗澡了，最好采用无刺激的婴儿专用香皂，洗完澡后干软毛巾将身上的水吸干； 每当换尿布完成以后一定要用温热毛巾将臀部擦干净，如果因为尿液刺激使臀部皮肤发红，可以试着涂少许无菌植物油来减退发红的皮肤。 第三，宝宝的面部如何护理？ 面部比较难清理的就是耳道口、鼻孔等处，勿挖外耳道及鼻腔来清洁。使用柔软的热毛巾来擦拭即可。由于宝宝...
类别：宝宝成长历程
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标签： 未满月婴儿护理；护理婴儿
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kymy 写于 2015-05-25
怀孕的女性在生理体征上都会有一定的表现，测试是否怀孕可以适当根据怀孕症状来判断，但是最终的标准应该以试纸的测试结果或者是专业医生定论。 女性怀孕的常见症状有哪些呢？ 第一.月经停止∶如果女性出现在性行为后超过正常经期两周，那就有怀孕的可能。但是这并不是绝对的，导致月经不来的原因有很多，卵巢机能不佳或者是荷尔蒙分泌不正常、工作过于忙碌、紧张情绪等等都会导致女性经期停止或者是晚一些。建议您经过专业医师的诊疗再做定论。 第二.乳房疼痛、发胀或搔痒感∶这是女性怀孕症状的常见表现，以此测试是否怀孕也不是绝对的，怀孕的女性还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出一些变化。 第三.怀孕女性容易恶心、呕吐∶尤其早晨。这些怀孕症状都是因人而异的，除非特别厉害才需要就医，因为这都属于女性怀孕的正常症状。 第四.疲倦∶想睡觉是很多怀孕女性普遍的症状。 第五.频尿∶由于膀胱受到胀大的子宫的压迫，膀胱容量就会变小，频尿的现象由此发生。 当然测试是否怀孕不仅仅要依靠以上怀孕症状，您可以到正规医院购买测孕试纸来判断自己是否怀孕，到正规医院做早孕检查也是...
kymy 写于 2015-05-25
叶黄素对视力的影响 现在小朋友近视情况普遍，年纪轻轻就必须戴一副厚重的大眼镜，把孩子水汪旺的大眼睛都遮住了！想要让您家的小宝贝维持好视力吗？叶黄素是保护眼睛、延缓眼睛老化的重要元素。透过摄取充足的蔬果，尤其是深绿色蔬菜、红黄蔬果来补充叶黄素；在日常生活中也要避免用眼过度，维持用眼的好习惯，才能让眼睛保持雪亮、远离近视喔！ 叶黄素眼睛的天然抗氧化剂： 什么是叶黄素呢？对身体有什么好处？小宝宝们又该如何摄取呢？事实上，叶黄素是一种类胡萝卜素，虽然日常饮食中的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素（Lutein）及玉米黄素（Zeaxanthin）会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素二者，则会影响视力，症状严重者，甚至会有失明之虞。 天天彩虹蔬果餐自然补进叶黄素： 叶黄素对于视力有强大的保护作用，那么又该如何来补充呢？由于人体并无法合成叶黄素，因此需从食物中补充。叶黄素存在于有颜色的水果及绿色蔬菜中；玉米黄素就只限定在一...
kymy 写于 2015-05-25
索宝吧小编在本文中主要为产后妈妈们介绍一些坐月子期间应该吃哪些产后饮食！ 月子里还应食些有健脾、开胃、促进消化的食物。如山药、山楂糕（片）、大枣、番茄等。 要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、母鸡、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。 产后妈妈要忌食辛辣温燥之物，这些食物可助内热，可使产妇上火、口舌生疮、大便秘结等。忌食韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、茴香等。不要食生冷坚硬之物，以免损伤脾胃。生冷之物易导致淤血滞留，可引起产后痛、产后恶露不绝。寒凉性食物如梨、柿子、西瓜、茄子、黄瓜等不宜食用。 产后妈妈淤血内停，不宜进食酸涩收敛类食物，以免阻滞血行，不利恶露排出。如乌梅、莲子、芡实、柿子、南瓜等。 产后喝红糖水可补血，但以7-10天为宜。久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。 产后如多吃母鸡，不但不能增乳，反而会出现回奶现象。原因是母鸡中含大量的雌激素，因此产后大量食用母鸡会加大产...
kymy 写于 2015-05-25
为了让宝宝有一双明亮的眼睛，爸爸妈妈们可以作如下安排： 婴幼儿出生8至12周，妈妈便应与宝宝做眼神接触； 宝宝除在初生时接受过简单的视力检查外，应由6个月大开始接受定期的专业视力检查； 3～4岁时进行视力检查，以后至少每两年检查一次； 多食用富含叶黄素的深绿色蔬菜，因为叶黄素多见于菠菜、甘蓝等深绿色蔬菜； 婴儿房内的灯光不宜过亮，避免宝宝的眼睛受强光的直接刺激；避免宝宝在灯光下睡觉； 用鲜艳色彩物体和图形刺激宝宝的视觉； 到室外晒太阳时要戴遮阳帽或背对太阳以免阳光直射眼睛。 生活中如何保护宝宝视力 那么，我们该如何在生活中保护宝宝的视力呢？ 中山大学预防医学研究所副所长蒋卓勤教授指出，首先，在日常生活中，家长们要注意宝宝避免日光、闪光灯、暖炉（其中含有蓝光）等直射眼睛，避免宝宝在较强灯光下睡觉。 其次，要注意从饮食习惯入手，多补充富含叶黄素的深绿色蔬菜。蒋卓勤教授指出，有关研究表明，叶黄素好比“隐形的太阳镜”。“叶黄素是一种帮助眼睛健康的关键抗氧化剂，它们高度集中在婴幼儿的视...
kymy 写于 2015-05-25
随着天气越来越热，宝宝经常会出现偏食、挑食、食欲不振、反复感冒发烧、腹泻等情况。专家指出，这些宝宝可能是成长代谢的紊乱，与身体内复合维生素B的缺乏有直接关系。 上海交通大学附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师盛晓阳介绍，食物进入体内以碳水化合物、蛋白质、脂肪的形式，分解成葡萄糖等等才会被吸收，在分解的过程中就要有B族维生素的参与，如果B族维生素不足的话就没有办法分解，人体就没有办法利用，从而造成成长代谢紊乱，出现免疫力低下、食欲不振、容易生病、发育迟缓、反复感冒等临床症状，对孩子的健康产生非常不利的影响。 目前很多儿童存在挑食、偏食的问题，而这些问题很容易造成某一种维生素B的缺乏。摄取充足的维生素B，关键要均衡饮食。提到补充维生素B，很多人可能首先想到的就是要多吃蔬菜水果，然而，盛晓阳强调，B族维生素中有些种类只存在于荤菜中，或者在荤菜中比素菜中更好吸收，比如维生素B12和B6，此外，维生素B2主要存在于奶制品中。